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JAMA Intern Medから「GLP-1受容体作動薬による減量で、消化器症状、適切な栄養、筋肉量を保持するための戦略に関するレビュー」
GLP-1RAによる減量中、
①過度な減量(BMI<18.5、1日800kcal未満の摂取)がないか、毎月モニタリング。
②栄養管理は「MEAL」で指導
M:Muscle maintenance
E:Energy balance,
A:Avoid side effects
L:Liquid intake
タンパク質摂取を促し、1日2~3L以上の水分補給を推奨。
③身体活動は、倦怠感に配慮しつつ、 徐々に運動量を増やし、有酸素運動(週150分以上)とレジスタンス運動(週60~90分)を組み合わせる。
④減量維持には長期管理が重要で、中止後のリバウンドに注意。
「GLP-1RA治療の成功は、その効果を見るだけはなく、個別化された栄養と身体活動の介入が不可欠。」

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