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★★

GLP-1使用時の食事・運動介入の重要性

Mehrtash F, Dushay J, Manson JE. Integrating Diet and Physical Activity When Prescribing GLP-1s-Lifestyle Factors Remain Crucial. JAMA Intern Med. 2025 Jul 14. doi: 10.1001/jamainternmed.2025.1794. Epub ahead of print. PMID: 40658434.

25/7/14

JAMA Intern Med

コンセンサス

JAMA Intern Medから「GLP-1受容体作動薬による減量で、消化器症状、適切な栄養、筋肉量を保持するための戦略に関するレビュー」

GLP-1RAによる減量中、
①過度な減量(BMI<18.5、1日800kcal未満の摂取)がないか、毎月モニタリング。

②栄養管理は「MEAL」で指導
 M:Muscle maintenance
 E:Energy balance,
 A:Avoid side effects
 L:Liquid intake

タンパク質摂取を促し、1日2~3L以上の水分補給を推奨。

③身体活動は、倦怠感に配慮しつつ、徐々に運動量を増やし、有酸素運動(週150分以上)とレジスタンス運動(週60~90分)を組み合わせる。

④減量維持には長期管理が重要で、中止後のリバウンドに注意。

「GLP-1RA治療の成功は、その効果を見るだけはなく、個別化された栄養と身体活動の介入が不可欠。」

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