肥満DMに対する低カロリー食+運動メタ解析

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Additional effects of exercise to hypocaloric diet on body weight, body composition, glycaemic control and cardio-respiratory fitness in adults with overweight or obesity and type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis. Diabet Med. 2023 Jul;40(7):e15096. doi: 10.1111/dme.15096. Epub 2023 Apr 26. PMID: 36997475.

Pubmed

23/4/26

Diabet Med

メタ解析, 観察研究

低カロリー食単独に比べて運動療法を加えると体重-0.77kg、ウエスト-1.42cm、脂肪量-1.61kg。

試験期間では血糖はかわらずだが、筋肉増えているので試験後の長期効果は間違いなくありそう。