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糖尿病治療における間欠的断食の立ち位置
Varady KA, Chow LS, Peterson CM. Intermittent fasting to treat diabetes: time to update clinical practice guidelines. Lancet Diabetes Endocrinol. 2026 Jun 26:S2213-8587(26)00119-1. doi: 10.1016/S2213-8587(26)00119-1. Epub ahead of print. PMID: 42361830.
26/6/26
Lancet Diabetes Endo
レ ビュー
臨床試験（RCTを含む約40本）の知見をまとめたレビュー
間欠的断食（時間制限摂食、5:2ダイエットなど） vs 通常の食事で、
・HbA1cが0.3～1.2%低下
・空腹時血糖・24時間血糖
・体重が減少
通常のカロリー制限と同等の血糖改善効果がある可能性あり。
※オプションの一つとは思いますが、薬を使っていると思わぬリスクがあるのと、最終的にはトータルのカロリーに左右されるとは思います。
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