妊婦への時間制限食と運動はGDM予防に効果なし

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Sujan MJ, Skarstad HM, Rosvold G, Fougner SL, Follestad T, Salvesen KÅ, Moholdt T. Time restricted eating and exercise training before and during pregnancy for people with increased risk of gestational diabetes: single centre randomised controlled trial (BEFORE THE BEGINNING). BMJ. 2025 Sep 9;390:e083398. doi: 10.1136/bmj-2024-083398. PMID: 40925657; PMCID: PMC12418603.

25/9/9

BMJ

Pubmed

介入試験

妊娠糖尿病リスクの高い妊婦を対象とした単施設RCT
妊娠糖尿病のリスク因子を1つ以上持つ167人（ノルウェー）

時間制限食（10時間以内に食事）＋運動（週PAI100以上）を妊娠前から開始し、妊娠中も継続 vs 標準ケア

妊娠28週の75ｇOGTT2時間値は介入群と対照群で有意差なし

ただ参加者の介入遵守率が低かったことが影響か。
妊娠中の介入の継続は難しい。

※そもそも、妊婦に時間制限食ってどうなのか？まとめて食べてしまって逆効果では？