加糖飲料を毎日飲む女性は体重が増え、2型DMが1.8倍

Schulze MB, Manson JE, Ludwig DS, Colditz GA, Stampfer MJ, Willett WC, Hu FB. Sugar-sweetened beverages, weight gain, and incidence of type 2 diabetes in young and middle-aged women. JAMA. 2004 Aug 25;292(8):927-34. doi: 10.1001/jama.292.8.927. PMID: 15328324.

04/8/25

JAMA

Pubmed

観察研究

米国、Nurses' Health Study II、1991〜99年、DMの解析 91,249人（2型DM 741人）、体重の解析 51,603人
加糖ソフトドリンクを週1本以下から1日1本以上に増やした女性で4年間の体重増加が最大（4.7kg・4.2kg）、減らした女性で最小
加糖ソフトドリンク1日1本以上 vs 月1本未満 2型DM RR 1.83
フルーツポンチ 1日1本以上 RR 2.00
加糖飲料の多い摂取は女性の体重増加と2型DMのリスク上昇と関連する