加糖飲料と健康アウトカムのアンブレラレビュー

★★

Dietary sugar consumption and health: umbrella review. BMJ. 2023 Apr 5;381:e071609. doi: 10.1136/bmj-2022-071609. PMID: 37019448; PMCID: PMC10074550.

23/4/5

BMJ

メタ解析, 観察研究

砂糖(ほぼ加糖飲料)と健康アウトカムについてメタ解析83本のメタ解析。
摂取量多い群vs少ない群でRRはう歯1.80、NAFLD 1.39、2型DM1.27、肥満1.12、CHD1.17。
砂糖は1日25gまで、加糖飲料は週1回350ml以下を推奨。