中タンパク中GI食は高タンパク低GI食より耐糖能正常化に有効

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Zhu R, Guo J, Huttunen-Lenz M, et al. Long-term effects of dietary protein and carbohydrate quality on prediabetes remission: results from the PREVIEW randomised multinational diabetes prevention trial. Diabetologia. Published online October 15, 2025. doi:10.1007/s00125-025-06560-x

25/10/15

Diabetologia

Pubmed

介入試験

多国籍（PREVIEW試験）、3年間のRCT
過体重/肥満の耐糖能異常 1856人
8週間の急速減量後に3年間の体重維持プログラム

中タンパク（15%）中GI（>56）食 vs 高タンパク（25%）低GI（<50）食で、
耐糖能正常化率RRは、
1年後 1.26（1.04-1.53）
3年後 1.26（1.06-1.50）とタンパク、GI中程度の方が寛解率高い。