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不規則な睡眠時間と糖尿病発症リスク

Association Between Accelerometer-Measured Irregular Sleep Duration and Type 2 Diabetes Risk: A Prospective Cohort Study in the UK Biobank. Diabetes Care. 2024 Jul 17:dc240213. doi: 10.2337/dc24-0213. Epub ahead of print. PMID: 39017683.

24/7/17

Diabetes Care

観察研究

UK Biobank 8.2万人7年前向き
ベースラインで7日間活動量計で睡眠時間測定

睡眠時間のSD≦30分と比較した糖尿病発症調整HRは
61~90分で1.54(1.32-1.80)
91分以上で1.59(1.33-1.90)

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